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le yoga:posture de la décliveUn cour de yoga que je propose est une alternance de respirations qui sont propre à notre technique.Des temps de rien (essentiel dans notre vie bien trop remplie) et des postures revisitées pour nous Européens
en-raidis par le climat, par nos corps ,nos traditions,et notre patrimoine génétique.Je n'utilise pas les noms indiens des postures. C'est un yoga laïque , qui privilégie le corps et le souffle. Une séance est adaptée selon ,le jour ,l'heure ,le climat etc,,, Je suis là pour vous guider que vous trouviez le juste souffle ,la juste posture qui vous convient au temps présent. |